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夏天健康学英语,别让空调病盯上孩子!

时间:2018-04-28 00:00:00 来源:杭州弗恩英语 关注度:14663

怎么预防空调病?这个大事儿你知道吗?大家这两天感受到了炎热了吗?家里的空调是不是已经打开了呢?弗恩英语提醒家长,你真的会使用空调吗?小心孩子被空调病盯上哦,今天小编就给大家整理了关于预防空调病的相关文案,让孩子度过一个清凉健康的夏天!

如何解决这些常见使用不当的问题,我们给出合理使用空调的建议是:

1】每年夏天开始使用前,清洗一次空调滤网,如果是冬天也需要使用空调制热的南方城市,夏天结束后也要清洗一次,当然夏天使用中1-2个月清洗一次也不错;

预防空调病.jpeg

2】在高温高热天气,一定要开空调!合理使用空调可以避免传闻中的“空调病”,但如果你拒绝空调,则实际上是让宝宝面对中暑、过敏、呼吸困难、痱子、湿疹等各种风险甚至威胁生命,轻重不难分辨;

3】中央空调大多有换气系统,分体空调则没有,加上家里空间小,一直开空调会有缺氧,空气质量下降等问题。所以空调不要整天开,最好只在高温的中午到下午,以及晚上睡觉时候使用。而早上和傍晚较凉爽的时候一定要开窗换气;

4】注意出风口的风向,避免直接吹到人,尤其是宝宝,婴儿床要在房间中远离空调的位置,这样可以保证温度不会骤然降低,而是缓慢柔和的变化;

5】温度调节不应过低,不过中国家庭基本都很注意这点,老美儿科医生的建议一般是20-22度,国内家庭估计都在25-28度吧;

6】长时间在空调房间里呆着,注意多喝水和皮肤保湿;

弗恩英语教你预防空调病.jpeg

7】如果实在不能使用空调,比如老人不能受凉,那么最好的替代方案是电风扇+除湿机。前提是你能忍受除湿机的噪音。

8】当然过度依赖空调也不好,不要真的试图给孩子创造“恒温”环境。需要合理使用空调,让宝宝逐渐适应热和冷,增强免疫和体温调节能力。

炎热固然可憎,但是也不要一位的贪图凉快,带来身体上的不适。弗恩英语再次也希望每一个宝宝都可以开开心心,健健康康的清凉一夏,当然,英语口语更加666哦!

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